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ウォーキングにはどの程度の体力が必要でしょうか?

私たちの提案するウォークは、もちろん個人の体力レベルによりますが、50代男女で「街歩きウォーク以上、登山未満」のコースを想定しています。リタイア、ショートカットポイントも設定しています。また、体力に応じてコースを自由に変えることもできますので、安心してご参加ください。

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